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A psicologia da luz do fogo
Em 2014, investigadores da University of Alabama estudaram o efeito da luz do fogo no corpo humano. Os resultados foram impressionantes: observar uma chama durante apenas 15 minutos reduziu significativamente a pressão arterial e aumentou a sensação de relaxamento e abertura social.
Quanto mais tempo os participantes observavam, mais calmos ficavam. Uma resposta dependente da dose. Os investigadores sugerem que este efeito pode estar inscrito na nossa evolução: para os primeiros humanos, o fogo significava segurança, calor e comunidade.
Alguns referem-se a esta mudança calmante como “o efeito fogueira” - um estado de menor stress, atenção e ligação interpessoal mais profunda, desencadeado pela exposição a uma chama natural.



